Tavuklu ve Avokado Salatası. Hem sağlıklı hem ballı limonlu. - Mismedya

Sıradaki içerik:

Tavuk un neresini seversiniz bilmiyorum ama kolay pratik tarif.

e
sv

Tavuklu ve Avokado Salatası. Hem sağlıklı hem ballı limonlu.

Tavuklu ve Avokado Salatası.

Tavuklu ve Avokado Salatası Hem sağlıklı hem ballı limonlu olan bu salayı yemelere doyamayacaksınız ama salata sizi doyuracak.

  • Hazırlanma Süresi

    Dakika
  • Zorluk Seviyesi

  • Pişirme

    Dakika
  • Servis

    Kişilik
avatar
mismedya
2 arkadaş - 115 içerik
Takip Et

Tavuklu ve Avokado Salatası Hem sağlıklı hem ballı limonlu olan bu salayı yemelere doyamayacaksınız ama salata sizi doyuracak.

Tavuk but 4 kemiksiz 

Marul 1 adet doğranmış  

Çeri domates( 100 gr ) 2 dilimlenmiş 

Kırmızı soğan 1 adet  jülyen doğranmış

Avokado 1 adet doğranmış

Sosu için:

Zeytinyağı 1 yemek kaşığı 

Tuz 1 tatlı kaşığı 

Sarımsak 2 diş kıyılmış

Jalapeno biber 1 adet kıyılmış

Toz karabiber 1/2 çay kaşığı 

Bal 1 yemek kaşığı

Limon 1 adet suyu

Salatanın sosu içim

Zeytinyağı 4 yemek kaşığı 

Bal 2 yemek kaşığı  

Tuz 1 tatlı kaşığı  

Toz karabiber 1/2 çay kaşığı

Limon 1 adet suyu

Tavuklu ve Avokado Salatası. Hem sağlıklı hem ballı limonlu.

Hem sağlıklı hem ballı limonlu.

  1. Tavuklu ve Avokado Salatası.

    Tavuklu ve Avokado Salatası.

Hazırlık

Bir kapta tavuk sosu için tüm malzemeleri birleştirin.

Derisiz kemiksiz tavuk butlarını en az bir saat marine edin.

Bir çelik tava yada dökme demir tavada, tavuğun güzelce yüksek ateşte pişirin. 

Her iki taraf da eşit şekilde yanarcasına pişirin ve tavuğu bir kenara alın.

Salata kasesine doğranmış marul, domates, kırmızı soğan ve avokadoları koyun.

Pişmiş tavuk butlarını dilimleyin ve salata kasesine ekleyin.

Küçük bir kase de sos için tüm malzemeleri birleştirin. İyice karıştırın homojen olsun.

Salatayı sosu ile birlikte harmanlayın ve hemen servis yapın.

Salatanızı zevkle tüketebilirsiniz!

mismedya.com